VHS Schweich - fortlaufend

Do, 19:05 Uhr und 20:05 Uhr Bodystyling

Ein gezieltes Kräftigungstraining mit motivierender Musik.

Mit Spaß und viel Energie werden die Fettpolster vernichtet und der Körper geformt!

FBS Remise Ehrang - fortlaufend

Mi 09:55 Uhr Fit in den Tag

Ein gemischtes Fitnessprogramm mit allem was der Kursbereich hergibt.

Stepaerobic, Hanteltraining, Pilates, Ballooning und auch klassische Kräftigungsübungen kommen nicht zu kurz.

Abwechslungsreich und garantiert für Jeden etwas dabei!

Mi 11:15 Uhr Gesund! - Bis auf die Knochen? Der Osteoporosepräventionskurs

Ganzheitliches Konzept zur Vorbeugung von Osteoporose (Knochenschwund), speziell für Frauen während und nach der Menopause. Verbesserung der körperlichen Fitness

(Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit)

und des Wohlbefindens, Informationen und Hintergrundwissen zu Osteoporose und ihrer Prävention.

Physiopoint David Pelzer in Föhren

Rehakurse Orthopädie Di und Do Vormittag

Rehakurse Innere Medizin Di Mittag

Entspannungslöwen

in den Kindertagesstätten

• St. Peter, Ehrang
• Montessori Kinderhaus, Ehrang
• Kath. Kita Christi Himmelfahrt, Ehrang